Schede allenamento
Serie, ripetizioni, peso, recupero, RPE e note su griglia editabile.
L'ecosistema che collega atleti e personal trainer: schede, libreria video, progressi, alimentazione e calendario in un'unica piattaforma installabile.
Serie, ripetizioni, peso, recupero, RPE e note su griglia editabile.
Immagini, video dimostrativi, errori comuni e consigli tecnici.
Grafici di peso, massa grassa, massa muscolare e misure.
Curriculum, PT Score e percorso personalizzato con il tuo coach.
Allenamenti programmati, promemoria e check mensili.
Piani alimentari personalizzati e allegati scaricabili.